開催日時 Back to Calendar 2019年12月28日 @ 9:00 AM - 11:30 AM
開催場所 織田フィールド
日本、〒150-0041 東京都渋谷区神南2丁目3−1
カテゴリー
02 東京多摩土曜練習会
03 埼玉土曜練習会
04 代々木公園土曜練習会

織田フィールド前→代々木公園
A: 動き作り、最大2時間距離走
距離ではなく時間で走ります。
キロ4で30K、キロ4分半で26-27K、キロ5で24K、キロ5分半で21K、キロ6で20K、キロ7で17-18K
しっかり継続できる練習です。
B: ジョグ
 
※受付:8:45
※集合場所:織田フィールド前
※終了時間は内容により異なります。

更新日:2019.12.02